32ヶ所のバーズ。順番どおりに全部やる?
アクセスバーズには32のポイント(bars)があります。
『触れる順番』や
『一緒に触れる組み合わせ』 など
テキストやチャートには
サンプルが載っていますが
毎回のセッションで
その順番どおりに
32ヶ所すべてに触れる必要はありません。
サンプルは、あくまでも、サンプル。
その時々の
時間の都合、相手や自分の感じで
『触れる順番』も
『触れる場所』も
好きに変えることができます。
15分ほどのミニセッションも可能ですし
たっぷり時間をかけて
3時間のセッションをすることもできます。
長い時間やる場合には
テレビや映画を観ながらがオススメです。
おしゃべりしながらでも
寝てしまっていても、できます。
また、チャートがありますから
バーズの場所を覚える必要もありません。
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